{"id":630,"date":"2021-01-19T18:25:04","date_gmt":"2021-01-19T17:25:04","guid":{"rendered":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/?p=630"},"modified":"2021-01-19T18:41:24","modified_gmt":"2021-01-19T17:41:24","slug":"aktywacja-zdrowia-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/aktywacja-zdrowia-2\/","title":{"rendered":"Aktywacja zdrowia"},"content":{"rendered":"\n
\"Zdrowie<\/figure>\n\n\n\n

Jak by\u0107 zdrowym w obecnej globalnej sytuacji
i nie pisz\u0119 tutaj tylko o wirusie ale r\u00f3wnie\u017c o zdrowiu
emocjonalnym, czy psychicznym.<\/p>\n\n\n\n

By\u0107 mo\u017ce niepewno\u015b\u0107, l\u0119k towarzysz\u0105 Ci cz\u0119sto w tych
trudnych czasach i w\u0142a\u015bnie tu jest klucz. Najwa\u017cniejsz\u0105 rzecz\u0105
jest zadbanie o swoj\u0105 energi\u0119 jest to podstawow\u0105 spraw\u0105 poniewa\u017c to
ile masz energii i na co j\u0105 wydatkujesz sprawia, \u017ce idziesz w stron\u0119
zdrowia i mocy b\u0105d\u017a w ca\u0142kowicie przeciwn\u0105 stron\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Tutaj r\u00f3wnie\u017c nale\u017cy zaznaczy\u0107 to, \u017ce to na co przeznaczasz swoj\u0105 energi\u0119
i ile jej masz zale\u017cy tylko i wy\u0142\u0105cznie od Ciebie tak jak na pewne sprawy
w zewn\u0119trznym \u015bwiecie nie mamy wp\u0142ywu tak ten element jest ca\u0142kowicie
przez nas zarz\u0105dzany i w\u0142a\u015bnie w obecnej sytuacji jest czas aby opanowa\u0107 go
do perfekcji.<\/p>\n\n\n\n

Tak naprawd\u0119 wystarczy wieczorem po ca\u0142ym dniu pracy zada\u0107 sobie pytania
na co po\u015bwi\u0119ci\u0142am moj\u0105 uwag\u0119 a nie powinnam?
W kt\u00f3rych momentach dnia jak o czym\u015b pomy\u015bla\u0142am (o czym?) porozmawia\u0142am
z kim\u015b (z kim?) poczu\u0142am, \u017ce opad\u0142am z si\u0142.
W kt\u00f3rych momentach dnia by\u0142am najbardziej zm\u0119czona?<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli zaczniesz to obserwowa\u0107 bardzo du\u017co rzeczy sobie u\u015bwiadomisz to mo\u017ce by\u0107
nawet ca\u0142kowitym skokiem zmiany \u017cycia poniewa\u017c je\u015bli przestajemy robi\u0107
rzeczy, kt\u00f3re nas obci\u0105\u017caj\u0105 to po pierwsze zaczynamy w og\u00f3le zauwa\u017ca\u0107 miejsca, kt\u00f3re
nas bardziej interesuj\u0105 po drugie robi si\u0119 przestrze\u0144 na nowe.
W stanie l\u0119ku, poczucia niemocy czy braku si\u0142y raczej nie uda si\u0119 wymy\u015bli\u0107 nic tw\u00f3rczego, zasilaj\u0105cego poniewa\u017c jest zbyt du\u017ca r\u00f3\u017cnica wibracyjna, wi\u0119c nisko wibracyjne my\u015bli
s\u0105 po prostu bez sensu.<\/p>\n\n\n\n

Zach\u0119cam do zabrania si\u0119 za porz\u0105dki energetyczne w swoim \u017cyciu \u017ceby nie zasila\u0107 ju\u017c tego co Ci\u0119 nie wspiera i obserwuj co si\u0119 b\u0119dzie dzia\u0142o.<\/p>\n\n\n\n

Nawet je\u015bli umys\u0142 podpowiada r\u00f3\u017cne rzeczy ale przecie\u017c to czy tamto podaje tysi\u0105ce fakt\u00f3w to nie dyskutuj z nim po prostu za ka\u017cdym razem sprawdzaj jak maj\u0105c tak\u0105 my\u015bl si\u0119 czujesz, jakie s\u0105 odczucia w ciele je\u015bli s\u0142abe to znaczy, \u017ce nie jest to dobra my\u015bl dla Ciebie i tyle.
Wybieraj dla siebie dobrze bo na to masz wp\u0142yw!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jak by\u0107 zdrowym w obecnej globalnej sytuacjii nie pisz\u0119 tutaj tylko o wirusie ale r\u00f3wnie\u017c o zdrowiuemocjonalnym, czy psychicznym. By\u0107 mo\u017ce niepewno\u015b\u0107, l\u0119k towarzysz\u0105 Ci cz\u0119sto w tychtrudnych czasach i w\u0142a\u015bnie tu jest klucz. Najwa\u017cniejsz\u0105 rzecz\u0105jest zadbanie o swoj\u0105 energi\u0119 jest to podstawow\u0105 spraw\u0105 poniewa\u017c toile masz energii i na co j\u0105 wydatkujesz sprawia, \u017ce …<\/p>\n

Aktywacja zdrowia<\/span> Read More »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,14],"tags":[5,16],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/630"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=630"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/630\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":817,"href":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/630\/revisions\/817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=630"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=630"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ewelinajakubiak.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=630"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}