Przez 25 lat stałam naprzeciwko kobiet.Najpierw na sali. Potem online. Potem w Hiszpanii i Anglii.Widziałam ciała spięte na maksa i ciała, które już prawie nie czuły. Widziałam liderki, które na zewnątrz ogarniały wszystko, a w środku były na limicie.Widziałam kobiety, które przychodziły „tylko po sylwetkę”. A potem działo się coś, czego na początku same się…
Większość kobiet biznesu z którymi pracowałam, ma ten sam schemat. Rano otwierają laptopa z jasną głową.Wiedzą, co trzeba zrobić. Widzą priorytety. Czują kierunek. A potem zaczyna się dzień.Mail od kluczowego klienta.Rozmowa, która idzie nie tak.Liczby, które nie spięły się tak, jak miały.I nagle – zamiast działać z pozycji decyzji – zaczynają walczyć. Nie z rynkiem.Z…
Większość menedżerów uważa, że zarządzanie to synonim kontroli. Kiedy w firmie pojawia się kryzys, instynktownie zaciskamy pętlę: żądamy więcej raportów, skracamy mikro-feedback, osobiście zatwierdzamy decyzje. Wierzymy, że im mocniej trzymamy lejce, tym bezpieczniejsze jest nasze imperium. To fundamentalny błąd nawigacyjny. Z punktu widzenia psychofizjologii i poziomów świadomości, kontrola nie jest wyrazem siły – jest zakamuflowanym…
W świecie wysokich stawek panuje niebezpieczny mit. Wierzymy, że „zimna krew” i odporność na stres to kwestia silnej woli, doświadczenia lub odpowiedniego nastawienia mentalnego. Gdy pojawia się nagły kryzys w firmie – kluczowy klient zrywa kontrakt, inwestor się wycofuje, a na rynkach huczy huragan – menedżerowie próbują „wziąć się w garść” z poziomu głowy. To…
3 Biologiczne Czynniki Skutecznego Usuwania Stresu: W Świecie nowoczesnego biznesu słowo „stres” jest odmieniane przez wszystkie przypadki.Większość menedżerów szuka ratunku w miękkim coachingu, psychologii, technikach motywacyjnych lub zmianie nawyków. Próbują kontrolować sytuację z poziomu głowy. Z perspektywy neurobiologii i medycyny tkankowej to fundamentalny błąd. Stres nie jest procesem intelektualnym. Stres to czysta biologia, chemia i…